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天氣悶熱、咳嗽不停、常覺得疲倦沒精神？小心，有可能是心臟衰竭找上門。台灣現在約有7萬人罹患心臟衰竭。心衰竭是心臟因曾經梗塞、中風或老化等因素，使血液輸出量不足以供應身體所需。不只冬季，大熱天也是心臟衰竭的好發時間。心衰竭5年死亡率高於多數癌症Check！心衰竭5症狀小心！這些症狀別輕忽，有可能是心臟衰竭3個小叮嚀，夏天請注意如果心臟已有衰竭症狀，夏天要特別注意3件事大太陽時減少出門流汗過多會使血液變濃稠，較易產生血栓，害心臟傷上加傷。補水很重要，但少量分次喝若是心臟收縮能力已經很差，一下子灌進大量水，可能引發急性心衰竭。冷氣別開太強一熱一冷，會刺激血管收縮，心臟需更費力才能打出血液。資料來源：健保署、中華民國心臟學會、Maggioni et al., European Journal of Heart Failure 15:808-817 (2013)、台灣癌症登記中心延伸閱讀：每天飲用3~5杯咖啡心臟衰竭風險最低？ 研究：比沒喝的人少了10%這些水果能顧心臟 但服用降膽固醇藥物者別吃「它」遠離糖尿病與心臟病 就要遵守4大好習慣※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

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