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鄉民中心／綜合報導可愛女子啦啦隊身穿短裙、短Ｔ在場上表演令人感到振奮！不過日本網路卻瘋傳一張「啦啦隊」照片，內容是一支日本啦啦隊，被邀請到當地為一家慶賀，不過場上一名啦啦隊少女，疑似跳得太賣力意外卻把褲子都掉了，甚至是…，引發男性網友暴動。▲啦啦隊少女太賣力！裙子意外落下。（圖／翻攝自5CH）網友在日本知名討論版《5CH》PO出一張到照片，可見一支日本啦啦隊，疑似被當地一家新開的店邀請做表演，啦啦隊成員便身穿橘色短裙、白橘條紋隊服，手持金色彩球，在道路上賣力熱舞。不過後排一名啦啦隊少女，不知是衣服太小、還是跳得太過賣力，意外使整件裙子掉下，但更令人驚豔的是，少女裙子內竟沒有穿「安全褲」，兩個屁股直接露出。讓原PO笑諷表示：「是因為穿安全褲會卡卡，還是現在女子越來越大膽了！」▲有網友認為這是一張合成圖，因裙子掉下的感覺十分不真實。（圖／翻攝自5CH）對此，許多網友看到貼文後，紛紛表示「求正面」、「這啦啦隊好猛喔」、「這是哪個學校的」、「感覺少女蠻正的」、「天啊！她當下應該羞愧死了」、「真是熱力無限阿」、「太狂了！狂到我都點熱樂」。不過也有網友認為這是一張「合成照」，因為少女屁股邊緣太過銳利，且裙子掉下的感覺十分不真實，還有女子左腳穿的疑似一支黑色拖鞋，正常啦啦隊活動跳舞應該穿運動鞋，且為符合團隊，鞋子也會統一顏色。更多三立新聞網報導超尷尬！雙妹決戰跳舞機 裙下卻掉出「男朋友」害羞逃跑影／啦啦隊女神粿粿「胸」湧浪潮 讓網淪陷：這浪也太大了尺度爆表！泰女星浴室「拉浴巾」 讓網友桌子狂抖動影／大媽廣場舞再進階！「極樂公園」讓老伯爽翻天嗨到吐舌

全國閱讀教育的最高榮譽，今年度教育部國民中小學推動閱讀績優學校、團體及個人評選成績揭曉，彰化縣分別榮獲二項閱讀磐石學校獎及六項閱讀推手獎，總計八個獎項，總成績排名非六都第一名！昨（二十二）日上午在土庫國小辦理「彰化縣今年度榮獲教育部閱讀磐石學校及閱讀推手表揚茶會」，以古箏、中國笛及陶笛合奏演出揭開序幕，彰化縣長王惠美除肯定獲獎學校、團體及個人的優異表現之外，也致贈感謝狀給幕後的閱讀指導委員，感謝其用心指導，使彰化縣受推薦學校締造佳績，王縣長並致贈感謝狀予縣內初選承辦學校培英國小，感謝該校協助縣內初選活動圓滿完成。王惠美表示，這次獲獎的有「閱讀磐石學校獎」的學校分別是竹塘鄉土庫國小及鹿港鎮頂番國小等二校、「閱讀推手獎團體組」有鹿東國小的向日葵志工隊及永豐國小的晨光志工隊等二個團體、「閱讀推手獎個人組」有廣興國小楊素綾主任、鹿鳴國中呂慧君老師、湖北國小陳獻旗校長及中興國小姚雪敏組長等四人，這次也提供獲獎學校、團體及個人的閱讀推動成果，讓大家相互交流，大家的努力是我們未來推動閱讀的典範。土庫國小校長謝秀華表示，感謝縣府及竹塘鄉全力支持學校，土庫國小地處比較偏遠的地區，相對的孩子在學習訊息的接受上較為薄弱，也因為老師們非常努力，土庫的老師是全日制，等於老師們在放學後、寒暑假一樣把時間空下來陪伴孩子，也把社區及家長都拉進來，所以學校今年雖然只有三十六位孩子、十二位老師，可是學校老師真的非常積極努力，一步步帶著孩子從閱讀、從學習，從土庫走出去、走到家鄉以外，甚至走到大都會區，我們用這樣的努力，感動評審，雖然在偏鄉，但「教師有愛、地方有情」，所以能打敗全國一萬多所學校，感謝教育部的肯定我們的努力和付出，讓大家看到偏鄉「只要有心沒有距離」，希望大家持續關心偏鄉，把愛的力量傳播出去。

記者林偉民／仁德報導 嘉南藥理大學老人服務事業管理系學生，日前經遴選到日本進行兩個月實習，因表現優異，雖然實習還不到三週，就獲日本實習機構邀請，並祭出優渥薪資福利，將在畢業後延攬錄用，令他們喜出望外。 老服系暑期遴選七名學生到日本長野縣與愛媛縣的日間照顧中心、養護中心、失智症團體家屋、老人保健設施等機構實習，有學生還利用假日到松本大學研修，更實際了解日本的老人照護現況及日本多元的長照方式。 校方表示，老服系已連續七年與日本的老人長照機構、大學合作，每年暑假選派大三升大四學生到日本進行兩個月的實習和研修，迄今已有卅九名到過日本實習，且因學校會協助申請教育部「學海築夢」獎助，學生赴日實習不必負擔機票，每月還有近五萬元生活補助，實習條件相當優渥。 老服系主任范晉嘉指出，歷年赴日實習學生因專業知識技能夠強，又肯用心學習，服務態度親切，深獲日本實習機構青睞，年年都力邀學生畢業後前往就業，並比照日本大學畢業生待遇月薪約六萬元台幣，極力留住人才。 嘉藥校長陳鴻助表示，學校重視海外實習，老服系和日方合作多年，早已樹立好口碑，去年再與大陸知名企業泰禾集團簽訂產學交流，學生將有機會赴北京、上海老人機構實習或就業。 學校的幼保、食品、外語、餐旅、觀光、環管及醫化等系，暑假也安排學生前往新加坡、泰國、日本、大陸等地實習，另有學生至美、澳姊妹校研習參訪，增加學生實務經驗，累積更豐厚的國際移動力和競爭力。

【早安健康／洛桑加參】一個人最大的不幸，就是不愛自己 很多朋友跟我抱怨，「對孩子付出很多，但孩子很不懂事，對長輩連基本的禮貌都不懂。」也有女孩子說，「老是遇到不對的人，看姊妹們臉書上的放閃照，越看越覺得老天不公平。」抱怨同事、抱怨主管、抱怨外在環境不優，自己彷彿被孤零零的丟在這地球上，每天醒來都沒有好事。真是悶啊！ 幸福跟健康這種東西，都不會憑空掉下來喔！至少，不會掉在愛抱怨、自怨自艾的人家裡。那些擁有健康的一流人，其實做了很多努力耶！他們了解自己的身體，積極實踐各種養生法，不斷吸收最新的醫療知識。 一流的人對自己身心靈的平衡，盡了義務，想當然耳，他們有權利充分享受健康所帶來的便利生活。過得比誰都快活，也只是剛剛好而已。 幸福也一樣。想要擁有它，你必須盡義務！什麼是獲得幸福應盡的義務？就是對自己慈悲、珍愛自己。人必自重而後人重之，同樣的，人必自愛而人人愛之。唯有處於幸福狀態的人，才會被愛。 懂得愛自己的長者，根本沒心思去為難別人，更沒時間拿自己的「不幸」去情緒勒索子女，好日子過得好好的，兒孫看了也高興，回家變成很幸福的事，而不是充滿壓力想逃避的事。懂得愛自己的女人男人，把自己整理得很好，能分享自己的快樂，也能解除他人的痛苦。即便不說話，他的存在，就是一個發散祥和穩定磁場的基地台，讓人不知不覺想靠過來。 覺得人生好難好苦？「即便是鳳凰命，連麻雀都能往你頭上撒尿」下一頁看養生醫師的更多啟示與分享 若覺得人生好難好苦，那還真的會「心想事成」，一路受苦受難下去，即便是鳳凰命，連麻雀都能往你頭上撒尿。覺得自己沒有價值、孤立無援、不能獨立、會被拋棄、能力不足、配不上誰誰……？其實這些都是荒謬的幻覺，這些都是套在閃亮亮靈魂上的醜惡面具。 靈魂本身是一個愛的載體，能接受愛意、善意，也能發散幸福和快樂。忘記了如何去感受愛？沒關係，慢慢回想起來就好......。 你曾是閃亮亮的靈魂、身旁有很多與你契合的夥伴，你既能享受他人陪伴，也能自在獨處自娛自樂，你無所不能、想去哪去哪、想做什麼就能做什麼。舉世無敵、舉世無雙，既獨一無二，且沒有任何敵人。 你是一個被幸福充滿，且有能力發散幸福的基地台。請好好珍惜如此可貴又值得被愛的自己！ 作者簡介：洛桑加參醫師，身心靈預防醫學專家、Dr. LOBSANG洛桑預防醫學集團創辦人、京妍生技董事長、美國哈佛醫學院研究醫師、世界抗老化醫學醫師、前臺北榮總神經再生中心特約醫師、前臺北榮總白金逆齡中心醫師。著有《不生病的藏傳養生術－身心靈全面關照的預防醫學》時報出版。 … 延伸閱讀：

（中央社記者龍柏安台北22日電）2019日本羽球公開賽明天點燃戰火，世界球后戴資穎將以女單頭號種子身分參賽，明晚首輪將遭遇世界排名11的美國好手張蓓雯，小戴將尋求自2012年後在日本的首冠。總獎金75萬美元（約新台幣2350萬元）的日本羽球公開賽，屬BWF世界羽球巡迴賽超級750系列，也是僅次超級1000系列的次頂級賽事。戴資穎曾在2012年日本公開賽奪冠，成為台灣女單史上的第1人，不過接下來她雖3度挺進4強，卻沒能再添冠軍。上一站印尼羽球公開賽，戴資穎因過敏引發身體不適，4強不敵日本名將山口茜提前止步、無緣衛冕，為舒緩症狀，她提前在昨天晚上飛抵日本，小戴的父親戴楠凱說：「謝謝大家關心，小戴現在狀況已經好多了。」這次日本公開賽戴資穎首輪將碰上美國好手張蓓雯，兩人過去交手9次，小戴握有7勝絕對優勢，且自2015年南韓公開賽迄今，更是拉出對戰6連勝。台灣羽球一哥周天成，上週才在印尼公開賽封王，成為台灣在超級1000系列男單奪冠的第1人，本週他以大會第4種子續戰日本公開賽，首輪預計將在24日晚間亮相，將遭遇世界排名24的南韓好手李東根。小天過去和李東根6度交鋒，握有4勝對戰優勢，且近4次碰頭，小天則取得3勝，今年兩人曾在蘇迪曼盃小組賽交過手，當時小天以21比12、21比17直落二輕取對手。（編輯：屈享平）1080722

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）天氣炎熱，每天都很想吃冰消暑，但是冰品吃太多，一到行經期下腹就會有明顯的悶痛感，讓患有子宮平滑肌瘤約為4公分的33歲上班族女性，深感困擾，於是前往醫院就診。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科周宗翰中醫師解釋吃冰容易引起身體的微小血管收縮，造成子宮腔體的微循環障礙，經血排出不順或是讓經血凝成塊狀，血塊排不出就會導致疼痛。罹患子宮肌瘤的女性常常疑問：夏天到底能不能吃冰？會不會讓肌瘤變大？為此，周宗翰醫師的解答認為大熱天吃冰其實還是可以的，但是量不要太多，其次是時間點要對，盡可能選在正中午11點至16點的時候吃，跟水果不能晚上吃的意思是一樣的。濕氣堆積、聚濕成痰 造成人體氣血不足 是子宮肌瘤形成的主因之一周宗翰醫師解釋很少人吃冰只吃清冰，大部分都會加糖漿、煉乳、水果等。此時除了冰的寒性以外，旁邊的佐料與水果含豐富的糖分，甘食厚味容易導致體內濕氣堆積，聚濕成痰，晚上吃更容易導致熱量的堆積，形成容易肥胖的痰濕體質。痰濕是指體內的氣血津液運化失調，或外界水濕侵襲入體，在體內異常積聚、停留的狀態。脾為後天之本，負責運化人體中的水穀精微，從食物中攝取養分，輸送到全身各處，是人體氣血的來源，脾功能不足，不能正常代謝體內的水濕，這正是子宮肌瘤形成的主因之一。啤酒喝越多身體越脫水 對子宮肌瘤有負面影響夏天愛喝冰啤酒、清涼暢快，但啤酒會利尿，喝越多反而身體越脫水；還會刺激血管擴張進而使皮膚變高溫，這也是為什麼喝完酒會感覺變熱、臉部脹紅。濕熱下注也是另一種子宮肌瘤容易好發的體質，周宗翰醫師認為這類型的朋友喜食油膩厚味、甜食，愛喝酒或攝入過多鹽分、飲水不足都會導致血液過分黏稠。臺灣的天氣常常都是濕熱的狀況，內在飲食失調加上外面環境干擾，濕熱氤氳而生，內外皆顯得「濁」，濕熱體質的根源，也使我們的身體喪失了應有的免疫能力，對於子宮肌瘤也會有負面的影響。夏天重在清熱去濕、養護脾腎既然夏天有子宮肌瘤的患者不適合大量吃冰或是豪飲冰啤酒，那如何才能達到真正消暑的目的呢？盛暑與午後雷陣雨，人體水分的調節與代謝，在這時最容易出狀況，而出現疲倦乏力、食慾不振、大便溏稀、容易疲勞、無精打采的情形，甚至會造成水分滯留，形成水腫。烏梅三豆飲 肌瘤患者最佳消暑飲品隨著天氣越來越熱，容易讓人煩躁、失去判斷力，周宗翰醫師建議可喝「烏梅三豆飲」調養體質；材料為紅豆、綠豆、黑豆各兩把，與烏梅約12顆和適量的冰糖，然後直接加2000cc水煮一小時，濾汁直接當飲料服用，濃淡可依個人調整，但是吃渣容易產生脹氣，故不建議食用。紅豆清心養血、健脾利胃去濕、消水腫；綠豆可清腸胃熱毒，黑豆可補腎氣，補充肝血，且還有健脾益氣的作用；烏梅主要可調整腸胃功能，促進新陳代謝，進而能改善子宮肌瘤的體質。再藉由針灸、中藥調理以及日常生活的作息調整去改變子宮環境，以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。更多健康相關新聞中年男好發胃疾 應酬更該知「挑食」顧腦、護心、不會老 快來試試減糖計劃防曬＝防中暑？10大防曬迷思你中幾個自製天然中藥防蚊包 一起防蚊大作戰你知道嗎？喝防彈咖啡其實不可能會瘦！今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

貧血指血液中血紅素偏低，造成血中帶氧量不足，導致臉色蒼白、唇色較白、體力差、容易疲倦、爬樓梯會喘等症狀。出現這些症狀，就要考慮到自己是否有貧血，可以到醫院血液科接受檢查，透過血液常規檢查，大約30分鐘就可得知是否有貧血。貧血的迷思一、很多人誤以為頭暈就一定是貧血，事實上造成頭暈的原因有非常多種，即使是嚴重貧血的患者，也不一定有頭暈的症狀。或者認為蹲下去站起來眼冒金星就是貧血，然而這通常是缺乏運動、身體反應力較差的表現，兩者並不一定有關聯。二、貧血也常被誤認是女性才有的問題，實際上男性也會。三、老年人族群也是常見的貧血族群。貧血原因，三分之一是營養素的缺乏，例如：鐵質、葉酸、微生素B12；三分之一與慢性腎病或其他慢性疾病有關，例如：關節炎、糖尿病等。另外，三分之一則與血液科疾病有關。長期服用藥物也常合併貧血的併發症，特別是有糖尿病、高血壓、心血管疾病及腦中風患者，長期服用抗血栓藥物，例如：阿斯匹靈、博基（Bokey,Tapal）、保栓通（plavix）或coumadin等藥物也會造成貧血。四、其他原因。如遺傳、飲食習慣、腎功能不佳、洗腎患者等。貧血的治療治療貧血，最重要的還是應該請教血液科醫師找出正確的貧血原因，才可以對症治療，例如：針對消化性潰瘍、腫瘤甚至血液相關疾病給予正確治療。振興醫院腫瘤醫學部主任徐會棋說，在門診時，常見貧血病患自行食補鐵劑或直接輸血導致病情延誤的遺憾案例。改善較常見的缺鐵性貧血建議口服鐵劑，但每日服用，長期下來可能造成胃痛、便秘、解黑便等副作用。建議可以到血液科門診採用靜脈注射鐵劑的方式，一週或一個月一次即可，療效較佳且迅速。如要從食物中補充鐵劑質，可攝取例如：豬肝、蝦米、蠔（蚵仔）等，素食者可選擇，黑木耳、腐竹（豆腐皮）、全麥糠五榖雜糧等。徐會棋指出，貧血的治療的最後一個方式是輸血，針對缺鐵性貧血病患，一般是不建議使用輸血的方式來治療，除非出現嚴重貧血症狀才考慮輸血。（記者王輝丹）

中國時報【張祈╱花蓮報導】花蓮少子化現象趨緩，正式教師暌違6年終於開缺，花蓮縣政府今年針對9所偏遠國小，開編10名正式教師缺額，另有3名學前特殊教育老師，19日辦理分發。教育處學務管理科長翁書敏指出，新任老師必須服務滿6年才能調動，希望能穩定花蓮學校師資。受到少子化衝擊，花蓮國中小普通班人數自105學年至今減少2003人，相當於約1成的學生人數，也影響正式教師名額，改以1年1聘的代理老師因應，導致流動率高，教育品質受影響，目前國中小代課老師數量約600人，比例高達20％。翁書敏指出，包括一般學校8％員額、公費生預留缺額及原住民重點學校原民師資數量控管等因素，都是教師徵選辦理的評估因素，縣府上次開缺是101學年度。今年因應減班狀況趨緩，評估偏鄉小學師資缺乏狀況，開編國小10名缺額，另有3名學前特殊教育老師缺額，縣內共計170餘人報考，錄取率只有7％。翁書敏指出，開缺的國小包括鶴岡、觀音、春日、德武、萬寧、樂合、明里、三民國小各1名，長良國小2名老師，將於22日正式報到，依照偏鄉地區學校發展條例，這10名老師需服務滿6年才能調動。今年新生入學，花蓮縣立101所國小都有新生，去年掛零的港口國小今年也有2名新生將報到，月眉、鶴岡、觀音國小僅有1名新生，總新生人數2289人，市區國小包括明禮、康樂、北昌各增加1班，中區溪口國小則減少1班。

少女小雨（化名）從小和吸毒母親一同生活，15歲便染上毒癮，直到18歲意外懷孕，喚醒她對正常家庭的渴望，她決定脫離原生家庭，為了孩子努力戒毒、工作，如今重回人生正軌。台灣照顧管理協會理事長張淑慧今天受訪時表示，海洛因成癮孕婦處於社經弱勢的比例偏高，按過去統計，約有69.6%失業、36.9%未婚，這些孕婦從小在弱勢、高風險家庭中長大，多數都渴望有個正常、健全的家庭，腹中孩子就是她們的希望。然而，毒蟲社群中總有錯誤傳聞，讓懷孕的毒癮孕婦誤以為只要就醫、尋求協助，就會被警察逮捕，孩子也會因此被安置，即便鼓起勇氣就醫，也經常因外界對毒癮者的歧視而飽受打擊。張淑慧說，她就曾遇過多名毒癮孕婦就醫產檢時，醫師劈頭就問：「要不要流產？」或質疑「孩子生下來，妳養得起嗎？」讓她們畏懼就醫，索性不再產檢、封閉自己，再也不尋求外界協助。實際上，懷孕是毒癮婦女重回正軌的最佳介入時機，許多孕婦為了孩子，開始有了戒毒的念頭。張淑慧說，她就曾遇過一名18歲少女小雨（化名），從小在單親家庭長大，媽媽吸毒多年，她15歲時也因男友餵毒染上毒癮，多次懷孕又墮胎，直到18歲那年她再次懷孕，喚醒她對正常家庭的渴望，決定把孩子生下來。正因家庭不健全，該名少女從小就渴望能有個正常的家庭，在社工協助下，她脫離原生家庭到外頭租房子、學習美甲技能，順利生下孩子，「不要和媽媽一樣成為毒蟲」的信念堅持她一路戒毒，如今已重拾正常人生。國家衛生研究院神經與醫學研究中心研究團隊近年針對海洛因成癮孕婦進行分析，參與研究的國衛院合聘研究員陳娟瑜表示，從醫學角度來看，海洛因成癮被視為精神疾病的一種，可以美沙冬、丁基原啡因等藥物來治療，若海洛因成癮者又懷孕，恐導致寶寶早產、低出生體重等問題。根據統計，2004年到2013年間，共有1284名海洛因成癮孕婦曾尋求醫療協助，生下約1700個寶寶；進一步研究發現，國健署提供10次公費產檢當中，海洛因成癮的孕婦僅使用5.3次，其中更有約20%從未做過產檢。諶立中呼籲社會放下對毒癮者的偏見和標籤，給予有毒癮的孕婦更多協助和包容，給予友善的就醫環境，讓她們有機會擁有正常的家庭。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】年初的Genesis Open（捷恩斯公開賽），美國選手J.B. Holmes（約翰•霍姆斯）演出四桿大逆轉，不過接下來十二次出賽吞下七場淘汰，外加一場退賽，直到三週前的Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）才止血，並列二十一離開，期間最佳成績為沒有淘汰制的WGC - Dell Technologies Match Play（世界比洞賽）並列十七。然而，就在睽違六十八年重返北愛爾蘭Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）的第一百四十八屆英國公開賽，霍姆斯克服開局柏忌的劣勢，隨後攻下六城，終場繳交低於標準桿五桿的六十六桿，一桿領先備受地主球迷期待的愛爾蘭選手Shan Lowry（山恩•羅瑞）。「贏得那場比賽後，我的揮桿出現狀況。」擁有五座美巡賽冠軍的霍姆斯說道：「底特律之戰，情況開始好轉，感覺自己愈打愈好了。」「過去幾週做了不少訓練，其實打得還不錯，所以本週來到這裡，覺得狀況挺好的。之前是成績沒出來，不過本週變得很有信心，擊球狀況很好，推桿也很好。」一早七點五十二分出發的羅瑞，吸引了大批的地主球迷，而他也回應了五記博蒂，另吞一個柏忌，最後六洞都是平標準桿，繳卡時以六十七桿獨領風騷，後來才被霍姆斯超前。現年三十二歲的羅瑞，年初奪得Abu Dhabi HSBC Championship Presented by EGA（阿布達比錦標賽），近況也維持得不錯，過去五次出賽有兩場前三的佳績，只是回到愛爾蘭打球有點不自在，他說道：「站在第一洞梯台上，我感覺很不舒服，我不騙你。」「其實本週練習時就覺得不是很好，感覺有點不舒服。畢竟這是英國公開賽，這裡還是愛爾蘭，不過我打得很好，我應該可以從容面對的，為什麼我會感到不自在呢？」高達十三位選手擠在六十八桿的並列第三，包括西班牙雙雄Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）和Jon Rahm（霍恩•拉姆），以及Tyrrell Hatton（泰瑞爾•海登）、Lee Westwood（李•威斯伍德）和Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德）三位英格蘭人，加上蘇格蘭Robert MacIntyre（羅伯特•麥金泰爾）和瑞典Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）兩位歐洲人。當今球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）繼續實踐其「四大賽較易贏球論」，首回合也在並列第三的集團當中，另有Webb Simpson（韋伯•辛普森）和Tony Finau（湯尼•費諾）兩位同胞選手。至於上週以John Deere Classic（約翰迪爾菁英賽）冠軍趕上英國公開賽列車的南非選手Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利），同樣以六十八桿開出，族群中還有泰國的Kiradech Aphibarnrat（奇拉戴克•阿菲邦拉特）和紐西蘭的Ryan Fox（萊恩•佛克斯）。受到賽前雨勢影響，第一天的計分榜共出現四十一張紅字，不過十四年前在此創下六十一桿紀錄的北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊），第一洞就打出八桿，收尾盤吞下七桿，差一桿就爆出八字頭，而Tiger Woods（老虎•伍茲）也渡過黯淡的一天，僅比麥克羅伊少打了一桿。台灣選手潘政琮同樣出師不利，收住七十七桿，並列一百四十。